不可以。
日常自來水中含有氯, 氯會把碘從甲狀腺中移除。功能良好的甲狀腺有助於恢復健康,並且如果甲狀腺能與碘結合,那麼就能產出極為重要的激素——甲狀腺素◦ 氯化物,是一種非常危險的毒素,它會阻止這一重要的激素。